跡に残すな！正しくニキビを潰す！
このページでは、
「自分自身で正しくニキビを潰す方法」
をお伝えします。
しかし、
「潰す」行為は極力避けてください。
皮膚科で行われる
面皰(めんぽう)圧出という保険治療でも、
跡に残る人がいます。
(体質やその時の皮膚の状態にもよります)
なお、
「ポツンポツン」とたまに出来てしまうのが気になる！
という軽症ニキビの方以外は、
ニキビ跡やクレーターとして、
何年も悩まされる結果に繋がる可能性が高まるので
極力避けてください。
そのような方は、
ニキビの根本原因である
「皮脂」を抑える方法で再発を抑えられます。
(詳しくは後述します)
潰すことの目的・注意点
まず始めに、
「潰す」行為が保険治療でも行われている目的です。
これは、正しい方法で
【炎症を起こしている原因である「膿」を取り除き、早めに炎症を抑えましょう】
ということです。
実際に、潰すことで早く治る場合もあります。
注意点としては
「爪」や「指先」で潰すと、
菌が入り余計に悪化することが多いです。
ですので、
潰す場合は以下で紹介の通り正しく潰しましょう。
(何度も言いますが、潰して良いのは軽症レベルの方のみです)
用意するもの
潰す方法としては、
保険治療の面皰(めんぽう)圧出ページと同様になりますが、
コメドプッシャーという
「ニキビを潰すための器具」を使用して行います。
用意するものは５つです。
①針
②マキロンなどの消毒液
③コメドプッシャー
④ライターやカセットコンロ(火が必要)
⑤めん棒
⑥ピンセット
※少なくとも①②③④は用意して下さい。
ニキビを潰す流れ
この流れは皮膚科で実際に教わった流れであり、
一般的な面皰圧出[芯出し]の流れです。
場合によっては、レーザーを使用する場合もあるようです。
■潰す流れ
①針を火で消毒する。出来ればコメドプッシャーも同様に消毒した方が良い。
②針でニキビの先端に穴を開ける。(開ける部分が肝で、変なところを刺すと普通に痛いです。)
③コメドプッシャーを２、３回押し当てて、中の膿(もしくは皮脂)を出し切る。
④出てきた膿の塊をピンセットで取り除く。
⑤潰した後は、血が出ているので、めん棒で患部にやさしく消毒液を塗る。
必ず②の「穴をあける」事を守って下さい。
穴をあけずに押すと、皮膚の傷が大きくなり、
それだけ跡に残りやすくなります。
また、クレーターの原因にもなります。
ここで参考動画を貼っておきます。
この動画内で一部「潰し方」が見えます。
ニキビに穴を開けるシーンはありませんが、
これがほぼ面皰圧出[芯出し]の全てです。
参考動画：01:40～
この動画でわかるように
「素人の場合は跡に残る可能性が高い」
という事を知ってください。
たまに「ポツン」と出来る方であれば、
恐らく潰しても問題ありませんが、
特に次から次へと出来る方は、
イタチゴッコになるためオススメしません。
なぜなら
私自身が上記の「潰す流れ」を行っていたにも関わらず
同じようにニキビ跡に苦しんだからです。
ではニキビがたくさん出来る人はどうするか
冒頭にお伝えしたとおり、
ニキビの根本原因「皮脂」を抑える事を考えます。
抑えるというよりも「皮脂代謝を促す」ことで、
皮脂が皮膚から出なくなります。
皮脂がない場所にニキビは出来ません。
口周りやフェイスラインなど、一見皮脂が多く出てるように見えない場所も、結局は皮脂が出ているからニキビが出来るのです。
この皮脂を抑える事が出来ると、ニキビは出来ません。
ですので、まずは当サイトで伝えたい皮脂抑制の方法(ビタミンB5の摂取)を要約したまとめページをお読みになることをオススメします。 (面倒な方法でなければ、費用も全然掛からない方法です)
実際に多くの方が実践しており、４００人以上の方から「本当に皮脂が減りニキビが治った」という報告メールを頂いております。(こちらで紹介)
日本のニキビ医療の限界は、ディフェリンゲルです。
そしてダラシン、硫黄カンフルローション、ビタミン剤、漢方、面ぽう圧出、抗生物質といった治療法(薬)は、もう何十年も前から使われているものです。
さらに、どれをとってもその場しのぎであり、
根本的に解決出来ません。(再発します)
ダラシンtゲル、ディフェリンゲルが日本では新しいですがこれらの治療薬もその場しのぎでしかありません。
これらはすべて「出来ているニキビ」への治療であり「ニキビの予防」にはなりません。
結果的にイタチゴッコとなるのです。
また、日本未認可薬であるアキュテイン(重症者向け)は副作用が大きいです。
だからこそ私は、
簡単に皮脂を抑えられるこの方法を本気で皆さまに知ってもらいたい
重症ニキビを患っていた私だからこそ、
ニキビに悩む気持ちは手に取るようにわかります。
このサイトを立ち上げたのも、
それを少しでも多くの方に知ってもらうためです。
根本的継続的なニキビ予防になるので本当におすすめします。
⇒当サイトのまとめページへ
【重要】追記：遅延型アレルギーをご存知ですか？
ご存知ない方は、とりあえず以下のページもご覧下さい。
この事に言及しているニキビサイトは他には無いかもしれません。
●ニキビと遅延型アレルギー
●遅延型アレルギーの症状と乳酸菌
●【当サイトまとめ】あなたへ伝えたい、たった一つのこと
●【重要】遅延型アレルギーとニキビ
●皆さまからのよくあるご質問
●実践された方からの喜びの声
●皮脂を抑制！パントテン酸！
⇒オススメのパントテン酸はコレ！
⇒パントテン酸が効くのには理由がある！
⇒パントテン酸には副作用はあるの？
⇒パントテン酸の髪への副作用について
●乳酸菌でパントテン酸の効果アップ？！
⇒多くの実績あり！オススメ乳酸菌はコレ
●なぜニキビ治すwebを立ち上げたのか
●ニキビが治るきっかけと、ニキビ仲間
●日本のニキビ治療を知る
⇒日本のニキビ治療の現状
⇒日本のニキビ治療(保険適用外)
●海外のニキビ治療を知る
⇒アキュテイン治療の流れ
⇒アキュテインでの副作用
⇒アキュテイン治療終了、そして今
⇒アキュテイン治療に掛かる費用
●面皰(めんぽう)圧出【芯出し】
●抗生物質
●硫黄(イオウ)カンフルローション
●ビタミン剤
●漢方薬
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●ダラシンTゲル(ローション)1％
●ニゾラールクリーム(ローション)
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●白ニキビ
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●こめかみニキビ
●眉間のニキビ
●口周りのニキビ
●首ニキビ
●耳の中、周辺のニキビ
●ニキビの薬･市販薬、15年悩んだ私がおすすめをﾗﾝｷﾝｸﾞで紹介する
●水洗顔でﾆｷﾋﾞを治す！顔を洗わない(洗顔料は使わない)方が良い
●脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)
●遅延型アレルギーの症状と、乳酸菌の効果
